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【健康过春节】江西第一医科大学附属省十二医院中医科副主任医师彭敏为您支招:酒大伤肝 这些中药可解酒保肝

信息来源:中医科 发布时间:2021-02-13 浏览次数:
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  一年一度的新春佳节又到了!作为生命健康的守护者,大家的平安健康是我们最大的心愿。值此佳节之际,我们特别开设【健康过春节】专栏,希望每位朋友不要忘记关注身体健康哦~希望大家健康、幸福过春节~

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  酒对我们而言意义非凡。古代中国风俗于农历正月初一饮屠苏酒以避瘟疫。古代医疗水平还很有限,传染病对人们的生命健康造成了巨大威胁。据说屠苏酒是汉末名医华佗创制而成的,其配方为大黄、白术、桂枝、防风、花椒、乌头、附子等中药,入酒中浸制而成,具有益气温阳、祛风散寒、避除疫疬之邪的功效。孙思邈著《备急千金要方》:“饮屠苏,岁旦辟疫气,不染瘟疫及伤寒”。

  西医说,每次喝醉都相当于一次急性肝损伤。中医认为,酒为湿热之品,少量饮之可温经散寒、活血通络、开胃消食,而长期过量饮酒就会形成湿热有毒之邪伤及脾胃,李时珍说:“酒,少饮则和血行气,多饮则杀人顷刻。”在这一点上,中西医达成共识——酒大伤肝。有不少中药具有解酒保肝功效,推杯换盏,觥筹交错的时候,可以对我们的身体有所助益。

那么,具体都有哪些中药可以解酒保肝呢?

快让我们了解一下吧~

  葛花

  葛花具有解酒醒脾的功能,千百年来素有“千杯不醉葛藤花”之说。但葛花较难买到,而葛根非常普遍易得,也有醒酒作用。《药性论》中明确提出葛根“主解酒毒”,唐代《外台秘要》中多次提到用生葛根汁及干葛根煎服治“饮酒不醒”。现代研究证实,葛根中有效成分能够对抗乙醇中毒时的中枢兴奋症状,还可以降低血乙醇浓度、短醒酒时间、延长醉酒潜伏期。

  枳椇子

  枳椇子,民间有“千杯不醉枳椇子”的说法。枳椇子及其复方能显著降低乙醇在血液中的浓度,促进乙醇的清除,消除酒后体内产生的过量自由基,阻碍过氧化脂质的形成,从而减轻乙醇对肝组织的损伤。陆玑《疏义》记载了一个有趣的故事:“昔有南人修舍用此木,误落一片入酒瓮中,酒化为水也”。《苏东坡集》中还记载了这样一则故事:苏东坡的一个同乡揭颖臣因长期喝酒得了一种饮食倍增、小便频频的病,后来苏东坡向他推荐了一个名叫张肱的医生,用醒酒药治愈。张肱所用的一味主药就是枳椇子。

  桑椹

  桑椹,性寒味甘,具有滋阴补血、润肠通便,以及解酒的作用。《本草纲目》谓其捣汁饮,能解酒中毒。桑葚果实中含有一种活性酶,这种酶是解酒效果最好的物质,喝酒之前食用几粒桑葚能有效避免酒精对肠胃和肝脏的损伤,而且可以加快人体对酒精的分解,有利于醒酒。

  葛花解酲汤是出自《脾胃论》的经典解酒方:葛花、白蔻仁、砂仁各15g,干姜、神曲、泽泻、白术各6g,猪苓、茯苓、人参、陈皮各4.5g、木香1.5g、青皮1g,上药为极细末,和匀,每服10克,用白汤调下,但得微汗,酒病去除。主治饮酒太过而致头痛心烦,眩晕呕吐,胸膈痞闷,食少体倦,小便不利等醉酒症状。

  如果上面的方子麻烦的话,也可以用代茶饮来缓解症状,枳椇子2g、葛花1g、陈皮2g、山楂2g、淡竹叶1g、菊花1g、苏叶1g,可以保肝醒酒,适用于饮酒过度,酒毒积于肠胃,呕吐,心腹胀满。开水冲泡,饮酒前后服。

除了中药解酒以外,还有什么好方法呢?

快点来学习一下喔~

  1、中医有个穴位对于醒酒也有很好的效果,一旦喝多了,按揉关冲穴也可以缓解症状。关冲穴取穴方法,仰掌,微屈指,在手无名指末节尺侧,距指甲根角0.1寸处。关冲为手少阳三焦经的原始穴,三焦经是气道和水道,有行气利水、醒神开窍的作用,所以可以很好的加速酒精代谢。操作的时候用指甲或者牙签掐关中穴,每次掐10秒,放松2秒后重复掐按,每侧手指掐按5次。掐按时用力要均匀,使穴位能够感到微微酸痛。

  2、空腹喝酒,肠胃会很快将酒精吸收,这样就很容易醉倒。喝酒前适当吃些富含蛋白质的食物,纯牛奶或酸奶都不错,可防酒醉性胃炎和脱水症。醉酒后人们通常会采取喝茶的方式来进行解酒,事实上会达到相反的效果,浓茶和酒精会刺激到心脏,加重心慌等症状。

友情提示

  以上的解酒中药和解酒中药方,都是在酒前酒后对醒酒有一定的作用,但中医讲究辨证施治,同一种中药,治疗效果因人而异。中医利用葛根、葛花作解酒药由来已久,也并非特效药,要防止肝脏受伤,最好还是少饮酒、适量饮酒甚至戒酒。科学合理饮酒,不伤肝脏,也不伤感情!


  专家简介:

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  彭敏 医学博士,现为省十二医院中医科副主任医师,国家首批流派研究“江西伤寒流派”的第四批传承人。中华中医药学会综合医院中医药工作委员会、亚健康分会委员;江西中医药学会经方研究委员会副主任委员;江西医师协会中医医师分会骨质疏松分会副主委委员。主要从事中西医结合心脑肾病的临床工作,擅长心脑血管疾病如冠心病、高血压、高脂血症、心律失常、心力衰竭、脑梗塞等的中西医结合治疗及研究;擅长通过中药茶饮、中药内服外治等方法调理亚健康、慢性疲劳综合症等。在国际、国家级核心期刊发表SCI及国内核心期刊论文10余篇,主持省级课题1项,以主要参与人参加国家自然基金课题3项,江西省自然基金课题1项,省级课题2项,获江西省科技进步二等奖1项。

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